スローペースで。

ここのところ、あまり本調子ではなくて。
そんな時もあるさと、スローペースでいます。今日も土砂降りだし。

ご飯をある程度きちんと食べる。
飲み物を意識的に摂る。
疲れを感じたら仮眠。

かといって、「何もしない」日を作らないように、毎日何か用事を済ませるように、意識をして。

猫達も、だるそうです。
春はそんな季節でもあります。

無理せず、息切れしないように。
だけど、必要以上にだらけないように。

ゆっくり、ゆっくり。