ゴールデンウィークですね。
前半3日間の内、2日通った菜の花畑。
たくさん撮ってもらいました。
最近またストレッチなどしているのですが、
絶対翌日筋肉痛で、そこから
続かなくなっちゃうんですよね。
筋肉痛にならない程度に…だと、
意味がなさそうだし、
筋肉痛でも、頑張って続けるしか無いのかなー。
首、肩、伸ばすと首がだるくて、
頭が痛くなって逆効果かなー?
って感じもするし、どうしたもんだか(´・_・`)
とりあえず、今日もいつも通り、
伸ばした箇所が痛いけれど、
さらに伸ばしてみようかしらね…
胃の調子が悪くて、なんでしょう、
あまり元気がありません。
もう、少し前の話ですが
こっそり旅に連れて行ってもらいました。
聞くところによると、今職場の人たち
みんな胃腸がやられてる。
私は、キリキリと痛むだけなので
風邪ではなさそうです。





