ＦＣメルカートの公式ＨＰは以下です。
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今日の練習は個人技！
１～４年生がいっしょになって練習です。
ドリブルにはテクニックよりも「キレ」が重要です。
このキレを作るための練習を行いました。
一言で言うと「緩急」をつければ良いわけですが、この言葉だけでは
なかなか実行に移せません。
ここでメルカートは
「相手を見る練習をしているようで、実はキレの練習をしている」
という練習方法で取り組みました。
①ボールを保持したら、すぐ相手を見る！
②相手が足を出してくるまで相手から目を離さない！！！ボールを見ない！！！
③相手が足を出した瞬間にダッシュで交わす！！
これを続ける事でゆっくりなドリブルからダッシュに変わります。
ダッシュをするために軸足の位置を考えたりします。
軸足と蹴り足が近いとダッシュが出来ません。ほどよく離れていないといけません。
今回はこういうアドバイスは出しませんでしたが、自分の物に出来そうな子が
ちらほらいました。
１～４年生がいっしょになって練習です。
ドリブルにはテクニックよりも「キレ」が重要です。
このキレを作るための練習を行いました。
一言で言うと「緩急」をつければ良いわけですが、この言葉だけでは
なかなか実行に移せません。
ここでメルカートは
「相手を見る練習をしているようで、実はキレの練習をしている」
という練習方法で取り組みました。
①ボールを保持したら、すぐ相手を見る！
②相手が足を出してくるまで相手から目を離さない！！！ボールを見ない！！！
③相手が足を出した瞬間にダッシュで交わす！！
これを続ける事でゆっくりなドリブルからダッシュに変わります。
ダッシュをするために軸足の位置を考えたりします。
軸足と蹴り足が近いとダッシュが出来ません。ほどよく離れていないといけません。
今回はこういうアドバイスは出しませんでしたが、自分の物に出来そうな子が
ちらほらいました。
今日から１つのクラスにまとめました。
ウォーミングアップの技術練習は全員がまぁまぁ集中できたと思います。
本題、今日の練習は個人戦術です。
「周りを見る」というテーマで行いました。
子供たちに質問です。
「周りを見るって一番最初にどこ見た方が良い？？」
・スペース
・敵
・味方
こんな所が多く出ましたが、思ったより早く「ゴール」という声が！！！
すばらしい！！！
サッカーはゴールをする事が目的です。ゴールへの意識が一番大事になってきます。
頻繁にゴールを見る事により、ゴールの意識が高くなってきます。
シュートが打てない…。次は？
ドリブルです。「前にスペースがあれば」迷わずドリブルです。出来ればダッシュ！！！
勝負する場所は今回のテーマではないので、あえて何も言いません。
今回は・・・
パスを受ける前にゴールを見ているのか。
シュート・ドリブルが出来な い場合、すぐにパスへと切り替えが出来ているのか。
そこを見ました。
思ったより、出来ている子がいます。半年前より判断のスピードが上がってます。
しかし、まだまだトラップミスの多い人もいます。
１・２年生は難しそうだったので、リフティング・トラップ練習に切り替えました。
ウォーミングアップの技術練習は全員がまぁまぁ集中できたと思います。
本題、今日の練習は個人戦術です。
「周りを見る」というテーマで行いました。
子供たちに質問です。
「周りを見るって一番最初にどこ見た方が良い？？」
・スペース
・敵
・味方
こんな所が多く出ましたが、思ったより早く「ゴール」という声が！！！
すばらしい！！！
サッカーはゴールをする事が目的です。ゴールへの意識が一番大事になってきます。
頻繁にゴールを見る事により、ゴールの意識が高くなってきます。
シュートが打てない…。次は？
ドリブルです。「前にスペースがあれば」迷わずドリブルです。出来ればダッシュ！！！
勝負する場所は今回のテーマではないので、あえて何も言いません。
今回は・・・
パスを受ける前にゴールを見ているのか。
シュート・ドリブルが出来な い場合、すぐにパスへと切り替えが出来ているのか。
そこを見ました。
思ったより、出来ている子がいます。半年前より判断のスピードが上がってます。
しかし、まだまだトラップミスの多い人もいます。
１・２年生は難しそうだったので、リフティング・トラップ練習に切り替えました。
①１～３年生
前回と比べ、集中できたと思います。みんな良い表情でした。
今回の練習は「遊び感覚」の練習を取り入れました。
この集中力を持続できれば、もう少しレベルの高い練習に対応できると思います。
はい！ここ必見です。大事な事を言います。
初心者（低学年）が一番早くレベルアップするには…
「つまらない練習を集中して反復する事」
なんです。
この学年はまだまだ好奇心がいっぱいで集中力が続かないのが普通です。
ま、しようがない。といえば、しようがないんですけどね。
つまらない練習とは簡単に言うと計算ドリルのような簡単な練習を
とにかくやり続ける。ちゃんと「できるようになるまで、練習」し続ける。
という練習です。サッカー界でもドリル練習と言ってます。
様子を見ながら「つまらない練習」でレベルアップしようと思います。
話に聞くと「楽しい練習」はチームでやっているみたいですね。
②４～６年
数名、練習中に話をしていて練習が出来ていない子がいました。残念です。
この差が技術の差、そして実力の差に出てしまいます。気をつけましょう。
「理解して練習をする」のと、
「理解せず周りと同じようにやってれば良い」
では、全然違います。
一見、練習中は同じように見えますが、試合になると後者は使えません。
理解していないからです。
試合で使う（勝つ）ために練習をするので、どういう場面の練習なのかを
想像し、理解しながら練習を取り組まないと意味ありません。
と、言ってますが
練習に取り組めている方だと思います。もっともっと上手くなれる確信はしています。
頑張りましょう！！！
前回と比べ、集中できたと思います。みんな良い表情でした。
今回の練習は「遊び感覚」の練習を取り入れました。
この集中力を持続できれば、もう少しレベルの高い練習に対応できると思います。
はい！ここ必見です。大事な事を言います。
初心者（低学年）が一番早くレベルアップするには…
「つまらない練習を集中して反復する事」
なんです。
この学年はまだまだ好奇心がいっぱいで集中力が続かないのが普通です。
ま、しようがない。といえば、しようがないんですけどね。
つまらない練習とは簡単に言うと計算ドリルのような簡単な練習を
とにかくやり続ける。ちゃんと「できるようになるまで、練習」し続ける。
という練習です。サッカー界でもドリル練習と言ってます。
様子を見ながら「つまらない練習」でレベルアップしようと思います。
話に聞くと「楽しい練習」はチームでやっているみたいですね。
②４～６年
数名、練習中に話をしていて練習が出来ていない子がいました。残念です。
この差が技術の差、そして実力の差に出てしまいます。気をつけましょう。
「理解して練習をする」のと、
「理解せず周りと同じようにやってれば良い」
では、全然違います。
一見、練習中は同じように見えますが、試合になると後者は使えません。
理解していないからです。
試合で使う（勝つ）ために練習をするので、どういう場面の練習なのかを
想像し、理解しながら練習を取り組まないと意味ありません。
と、言ってますが
練習に取り組めている方だと思います。もっともっと上手くなれる確信はしています。
頑張りましょう！！！