今日は部活でなんと、
１キロも痩せた！！！！
と、思ったら
おばあちゃんの家でたくさん
食べさされたので
元に戻りました…😵💦
はい、意識して頑張りましょう！！
今日の体重
52.1kg
昨日より－0.8kg
さて、明日もケーキあるし
コロッケあるし
お菓子もあるし、
調節しながら頑張ろう！！！
朝ご飯
さつまいもロール
薄皮アンパン
牛乳
昼ご飯
シナモンロール
ミネストローネパン
セブンティーンアイス
夜ご飯
天ぷら
コロッケ
刺身
ハンバーグ
肉巻き
稲荷ずし
玉子ずし
焼き鳥
野菜
ケーキ
あー、明日も部活でたくさん
走って、痩せよう！！！！！
今日の足
痩せよう！