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  感情表現が苦手な理由
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  自分の感情と向き合った方が良い理由
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  いつも同じような問題、嫌な人に悩まされる理由
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  イライラを軽減させる思考法
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  他人より自分自身が幸せであった方が良い理由‼︎
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  楽しく生きよう‼︎
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  本気で変わりたいなら覚悟を決めよう
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  『幸せ』は人と比べることでも 外的要素でもない
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  辛い気持ちを軽くする思考法
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  人にどう思われようとあなたの価値に関係ない
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  物事の解釈や意味づけは自分次第だよ‼︎
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  負の感情を選んでいるのは自分だよ〜‼︎
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  心の状況は外見に、外見の現れは心に現れる‼︎
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  『ねたみ』の気持ちはどうしたらなくなる⁉︎
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  他人の負の感情に振り回されるなんてもったいない‼︎
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  負の感情は否定しがちだけど大切なもの
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  辛い嫌な感情を早く脱却する方法
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  憐れみや悲劇のヒロインをやめよう
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  誰でも秒で幸せになれる思考法
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  問題に直面した時は違う視点からみよう

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