バイオメトリクス 5日目

朝食

◎パン
◎ゆで卵
◎サラダ
◎オレンジ1/2
◎牛乳


昼食

【ファイヤーバーグ】
ハンバーグセット
◎ご飯100g
◎ハンバーグ1/3
◎イモ一個
◎スパゲッティ一一口
今日はお客様が来ていたため、お昼は外食


夕食

◎十五穀米100g
◎豚肉のじゃがいも焼き
◎パプリカとシメジのマリネ
◎野菜スープ
夕食のメイン豚肉のじゃがいも焼きがまた美味しくて

リピートメニューに決定

豚肉に下味を付けて、小麦粉をまぶし、溶き卵に潜らせる。
そこに千切りにしたじゃがいもを衣の様に付けて、バターで焼く。
バイオメトリクスレシピでは味は塩コショウのみだけど、何かソースを作ってかけても美味しいかと
