バイオメトリクス二日目
朝食
◎パン
◎目玉焼き
◎ホウレン草のソテー
◎サラダ
黄身がやぶれちったよ(；´д⊂)
昼食
【かっぽうぎ】
◎十五穀米 100g
◎秋刀魚
◎とろろ芋
◎サラダ
◎お味噌汁
下手な肉よりカロリーの高い秋刀魚。
食べるのは1/3に押さえようと考えながら箸を入れる。
……(´･ω･｀)
内臓がピンク。生やん。
まー、たまーにあるよねー。
……°･(ノД`)･°･
身もほぼ生やーん。
でも、残すつもりだから
まいーやと焼けている所を食べ進めていると、向かいに座っていたオバチャン二人組が余計な事を
わざわざ店員さんに報告
※昴は飲食店には特に厳しいので、自分でクレームを言える子です。
交換しますという申し出に対し、残してしまうからこのままで言いと伝えるも、何かと交換します
小鉢も一品お好きなものを
と言ってくださるが(;´д｀)
どのみち残してしまうのでと断るも…
焼きたてのサバと、目玉焼き登場
嬉しい様な、悲しい様な。
申し訳ないので、目玉焼きは完食。ｳｪｯﾌﾟ(>_<｡)
サバは1/3だけ食べて、お店のお姉さんに丁重にお礼を伝える。
バイオメトリクスの鬼門
水を上手に接種する工夫をしてみた。
あと、昼食から夕食まで6時間以上開けてはいけない為(餓状態が続くと、その後の食事の吸収率が上がるから) 朝食では食べきれない果物を、仕事とKONAMIの間に摂取。
KONAMIでプールプログラムをこなし帰宅。
夕食
◎十五穀米 100g
◎うなぎ
◎根菜なます
◎豆腐とネギの味噌汁
メイン料理、決められたメニュー上では【うなぎ】だが、レシピを見ると生から調理する行程の記載が(;´д｀)
生のうなぎなんてスーパーにあるかっ
調理ずみでも今時期は高いものしかないので、見た目そっくりな穴子で代用w
バイオメトリクス用のレトルト食品がある意味が分かってきたよ
朝食◎パン
◎目玉焼き
◎ホウレン草のソテー
◎サラダ
黄身がやぶれちったよ(；´д⊂)
昼食【かっぽうぎ】
◎十五穀米 100g
◎秋刀魚
◎とろろ芋
◎サラダ
◎お味噌汁
下手な肉よりカロリーの高い秋刀魚。
食べるのは1/3に押さえようと考えながら箸を入れる。
……(´･ω･｀)
内臓がピンク。生やん。
まー、たまーにあるよねー。
……°･(ノД`)･°･
身もほぼ生やーん。
でも、残すつもりだから
まいーやと焼けている所を食べ進めていると、向かいに座っていたオバチャン二人組が余計な事をわざわざ店員さんに報告
※昴は飲食店には特に厳しいので、自分でクレームを言える子です。
交換しますという申し出に対し、残してしまうからこのままで言いと伝えるも、何かと交換します
小鉢も一品お好きなものを
と言ってくださるが(;´д｀)
どのみち残してしまうのでと断るも…
焼きたてのサバと、目玉焼き登場
嬉しい様な、悲しい様な。
申し訳ないので、目玉焼きは完食。ｳｪｯﾌﾟ(>_<｡)
サバは1/3だけ食べて、お店のお姉さんに丁重にお礼を伝える。
バイオメトリクスの鬼門
水を上手に接種する工夫をしてみた。
あと、昼食から夕食まで6時間以上開けてはいけない為(餓状態が続くと、その後の食事の吸収率が上がるから) 朝食では食べきれない果物を、仕事とKONAMIの間に摂取。
KONAMIでプールプログラムをこなし帰宅。
夕食◎十五穀米 100g
◎うなぎ
◎根菜なます
◎豆腐とネギの味噌汁
メイン料理、決められたメニュー上では【うなぎ】だが、レシピを見ると生から調理する行程の記載が(;´д｀)
生のうなぎなんてスーパーにあるかっ
調理ずみでも今時期は高いものしかないので、見た目そっくりな穴子で代用w
バイオメトリクス用のレトルト食品がある意味が分かってきたよ