************* 今日の餌 ***************


朝 : LG21 89kcal


昼 : 市役所食堂

    チキン&エビフライ定食(半分) 600kcal


飛べねぇ【昴】はただの【豚】だ-P1002282.jpg

夜 : セコマ

    エビ玉ビーフン 298kcal


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お昼の定食を、しかと見よっ!!


この、ダイエットする気のないメニューww


んま、最近ニコ動の実況動画を見すぎて、お弁当おにぎりを作る時間が無いという駄目人間っぷりを発揮しているのが、この昼食につながっているのだがね。


フフフ(`∀´)


さて、夜は18:20のコンバットから出る予定が、またもや残業で玉砕シラー


20:40のパンプ45とバイク30分で帰ってきました。


明日は、お昼からコンバット・パンプに行く予定でーす音譜



そーーいや、期限が11/25のコナミスポーツクラブ無料体験チケット(2000円相当)が2枚余っちゃってるんだが・・・。


だれかいらんかねーーーーーww


現地(札幌駅前)集合できる方に差し上げまーすww