************* 今日の餌 ****************
朝 ： セブンイレブン ワッフル 193kcal
昼 ： ファミリーマート チーズドリア 357kcal
間食 ： 無印デザートドリンク マンゴープリン（半分） 11kcal
夜 ： ささみ＆わかめ 170kcaｌ
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今日もいい汗かいてきましたーーー
・・・・・・が
いつものイントラのお兄さんとの会話の中で、「自分が年を取った」ということを再認識させられ、ちょっと凹みました(´д｀lll)
はふぅぅぅぅぅぅぅぅぅ(´・ω・`)
昔は・・・・若かった