MEOW （ミャオ）

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13Jul
- IKEA ♫ Happy Name Day
  IKEAの Happy Name Dayに行ってきましたカレンダーに自分の名前があれば身分証明書提示で１プレートが無料になります閉店時間近かったので食べたかったフィレローストビーフはもうありませんでしたがスウェーデンミートボールをいただきましたありがたい!!好きなサーモンも楽しめました（笑）デザートはもうなかったので１階でプラントベースソフトクリームを楽しみました✨50円嬉しいですね（笑）ご馳走様でした
- 第31回MEOW肺活＆声トレ終了
  第31回MEOW大人のための肺活＆声トレワークショップ無事終了致しましたお疲れさまでした夏季は時間が早まり涼しい朝のうちに汗腺トレーニング兼ねてマッサージやストレッチ軽い有酸素運動で身体を動かしながら声を出し歌も歌っていただきましたお天気回復し良いお天気でしたが☀ 木陰は涼しく暑さは感じませんでした今回のティータイムではアールグレイティーぬか漬けスパイスビシソワーズスープスパイスジンジャービスコッティアイスバナナピーチコンポートヨーグルトアールグレイ梅ドリンクをシェアさせていただきました（笑）気持ちよく和やかで楽しいひとときでした✨体調ケアして酷暑を乗り越えられたらと思いますまた次回元気なお顔が見られますようにまた来月お会いしましょう
12Jul
- 季節の作り置き ♫ スパイスジンジャーケーキ
  ジンジャーシロップの生姜を使ってヘルシーデザートを焼きました卵、アガペシロップ、バナナ、刻みジンジャー、プルーン、黒ごまきな粉、炒り胡麻、オイル、スパイス（シナモン、カルダモン、胡椒）、全粒粉、ホットケーキミックスで型に入れオーブンで焼くだけジンジャーたっぷりでスパイスの香り豊かなヘルシーなケーキの出来上がり✨日本ではなかなかお目にかからないとてもアメリカンなガッツリジンジャーケーキです（笑）
- 今日のレッスン〜Music ♫ 中２生取組紹介
  引き続きバッハと向き合うことを決めた中学２年生歌でもとても良い声を持っています新しい曲バッハの「主よ人の望みの喜びよ」の取り組みをスタートしています前回左右の譜読み練習を行いましたが今回は音や指番号などおさらいをしてゆっくりから両手合わせの練習も行ないました慣れるまではゆっくりでいいので指くぐしなど正確な運指を身に着けておきましょうクセをつけずはじめの基礎を正確にきちんと固めておくと後々スピードを上げるのも楽になり安定した演奏ができるので今はあせらずゆっくり正確にを心がけステキなバッハを目指しましょうバッハに癒され ✨楽しんでほしいですこれからの取り組みが楽しみですねガンバりましたお疲れさまでしたワン
- おウチご飯 ♫ 身体が欲しがるもの
  猛暑日に何が食べたいか身体に問うとぬか漬けや梅干しにぎりに行き着きます（笑）年齢？（笑）
- 今日のレッスン〜Music ♫ ５年生取組紹介
  ヴォイストレーニングの５年生羊文学の「光るとき」が仕上がりましたので新しい曲選びを行ないました希望を聴いて御本人が気になっている２曲を歌詞を読んで内容を考えたり歌った場合を考え曲として分析したり実際にラフに歌い比べて音域や歌いやすさの確認を行ったりじっくり相談し比べながら最終的には本人に決めてもらいました私は考える材料は提供できますが最終的には本人が決めることが大切と考えそれを尊重していますどんな小さなことでも誰かに言われた通りや誰かの考えを汲むのではなく自分で考え決断できることは大人になってもその過程でもとても大切なスキルになりますそしてそれは急にできるわけでなく小さい頃からの練習の積み重ねも必要となることです自分で決められて良かったです新しい曲への取り組み楽しみですねたくさん聴いて歌って歌詞に慣れてみて下さいガンバりましたお疲れさまでしたワン
11Jul
- おウチご飯 ♫ フレッシュトマトとナスのペペロンチーノ
  赤札セールで購入してみた（笑）生麺のフェトチーネフレッシュトマトとナスのペペロンチーノ🌶を作ってみましたモチモチで家族にも好評でした（笑）✨
- 今日のレッスン〜Music ♫ 年長さん取組紹介
  年長さんの小さなおともだち譜面に沿った取り組みを少しお休みして無理をせず根気よく本人が希望する楽しい取り組みを続けてきましたが最近では少しづつピアノに向き合えるようになってきて変化や成長を感じています✨手指が伸び切っていたのでたまごの形を想い出すよう伝えると実際に自分からキラキラたまごを使ってキレイな形でスタンバイしてくれたり✨「ねこふんじゃった」を教えてとリクエストあり今までは一本指でしたが両手で複数の指を使った弾き方にチャレンジしてくれましたまた自分から２番と３番指のビーズトレーニングをやりたいと練習したり小さなピアノでも指練習を自らしてくれました楽器を使ったド・レ・ミの音程練習や英語の単語練習も楽しそうに集中して取り組んでくれましたたくさん褒めて嬉しそうでした✨少しづつ自信がついていってくれたらと願っていますガンバりましたののちゃんにも優しくしてくれましたねお疲れさまでしたワン
- お花のパワー ♫グラジオラス
  なんて華やかなんでしょう✨お裾分けいただいたグラジオラス全て違う色でカラフルで美しい✨お花のパワーを感じます✨
10Jul
- 今日のレッスン〜Music ♫ 年長さん取組紹介
  小さな年長さんのおともだちどりーむ「ふたりのやくそく」では自分で譜面に確認しながら指番号をふってそれを見ながら弾いてくれました指番号を理解しその指示に沿って弾けるようになってきているので成長を感じています✨四分休符が長めになって拍子が少しくずれても今はきちんとお休みを取れていることを優先させて大丈夫です徐々に年齢とともに拍子の感覚は身についてきます間違うことが自分でも嫌なようで弾けるまで根気よく繰り返し何度も練習してくれました丁寧にしっかり弾けていますねボードトレーニングではいろんな形を描いてくれました最後に英語で名前を書きたいとリクエストあり筆記体で書いていますののちゃんにもぬいぐるみ置いて気遣ってくれました（笑）❤次の曲の譜読みとワークの宿題確認も行ないましたガンバりましたお疲れさまでしたワン
- 第31回肺活＆声トレワークショップ開催♫
  MEOW 第31回大人のための肺活＆声トレワークショップ７月回を週末開催予定です夏季３回は時間が早まり涼しいうちの朝活になります水分摂取し汗腺トレーニングもしながら自分の身体と心に向き合いましょう✨今回は酷暑を乗り切るための呼吸法やストレッチ、呼吸筋等のトレーニング、肩こり解消などを中心に行います心と身体をリフレッシュ✨して自律神経を整えこの夏を少しでも元気に過ごせるよう一緒に体を動かしましょうティータイムでは暑さ対策のドリンクやスープをご紹介予定です（笑）日時や場所確認等遠慮なくご連絡下さい初めての方も大歓迎ですご参加お待ちしています
- アナログ ♫ メッセージのやりとり
  時々レッスン中スタジオに立ち寄ってくれた卒業生がお絵かきスペースに参上メッセージを残してくれていて（笑）でもレッスン中と気兼ねしてか声をかけずに行ってしまうので（笑）それにいつも気づく元同級生が今度はメッセージを残してくれました◯◯くん今度は顔見せてねと書き残したら翌日返答メッセージが書かれてあり驚きました（笑）記名ないので本人のものかは分かりませんがなんだか心温まるアナログな（笑）メッセージリレーのやりとりが行われています（笑）✨
- 今日のレッスン〜Music ♫ ６年生取組紹介
  地道な取り組みを継続している６年生テキスト全てカバーしていますツェルニーリトルピアニストでは５度の移動の練習曲でしたが三拍子を意識してアクセントをきかせたり和音の上の小指の音の方を意識して主旋律を聴いたり音を外しがちな部分の確認と練習をミスなく出来るまで根気よく取り組んでくれましたガンバりましたベートーヴェンの「エリーゼのために」もとてもステキに✨仕上がりましたレパートリーとしての練習もぜひ続けてみて下さいねお疲れさまでしたワン
- 今日のレッスン〜Music ♫ 中１生取組紹介
  今月は暑いのでクールダウンステーションとして子ども達にドリンクやアイスお祭り気分で駄菓子のサービスがあります（笑）暑い中運動部頑張っている中学１年生自転車ですし帰る前に水分補給しクールダウンもしていってもらいましたレッスンでは「トルコ行進曲」最後の装飾音と和音が続く部分の拍子に合わせたカウント練習を行ないました装飾音につられ拍子を刻む左手がつられてしまいがちでしたので装飾音を取った場合どうなるかなど確認しながらまず理解をして練習をしました一貫した拍子が刻めるようまずゆっくりからの部分練習で慣れてみて下さいねガンバりましたお疲れさまでしたワン
- 朝採れ ♫ トウモロコシ
  フレッシュな朝採れトウモロコシ🌽側のたむらやさんに行ったら一本150円で朝採れが山積みでしたので（笑）購入抱えて帰ってきました（笑）すぐに 30分茹でをして黄金水も冷凍保存しておきますこれで甘くて香ばしい旨味たっぷりのスープやお料理が出来ますトウモロコシも新鮮で美味しかったです✨
09Jul
- 今日のレッスン〜Music ♫ 中３生取組紹介
  自分の持つ引き出しを楽しみながらそれをモチベーションにも換えている中学３年生上手にオン・オフやサードプレイスも使えている様子は素晴らしいと思います録画できませんでしたが「情熱大陸」とてもステキになってきています前半が慣れてきてもう自分のものとしてブラッシュアップ✨出来ていますし後半のリズムの複雑な部分も少しづつ形になってきて歩みを進めていますゆっくり自分のペースでいいので進んでいきましょう弾いていて気持ちいいはずですし聴いていても気持ちいいので（笑）たくさんの人にも聴いていただきたいなぁと思いました（笑）✨素晴らしいガンバりましたお疲れさまでしたワン
- 今日のレッスン〜 Music ♫ ５年取組紹介
  リラックスしてレッスンを楽しんでくれている５年生林間学校楽しめたようで良かったですねテキストや弾きたいチャレンジ曲全てカバーしていますどりーむの「ジングルベル」は左右のリズムの違いが思いのほか難しいアレンジで片手づつなら問題なく弾けるのに合わせるとつられてリズムがくずれたりスラーで弾けず音が切れてしまったりと苦戦していましたがやっと慣れてきましたねこのあとも自分で部分練習してスムーズに弾けるようになり次の曲の譜読みも行ないました弾きたいボカロ曲「８番出口」も両手合わせが通せるようになりましたので楽しんで練習してみて下さいねガンバりましたお疲れさまでしたワン
07Jul
- カメと泳ぐ ♫ シュノーケリング
  週末子どもはウミガメと泳いでいたようです（笑）🐢🌊近っ（笑）小さい頃一緒に楽しんだシュノーケリングの楽しさを大人になった今も自身やお友達ともシェアし楽しんでいる様子を嬉しく思います（笑）海いいなぁ（笑）水中涼しそう（笑）
- 季節の作り置き ♫ 桃のコンポート
  夫が七夕まつりでお土産に買ってきたコンポート用のＢ品の６個300円の桃でチンでコンポートを作りました🍑青く小さい桃でしたがよく洗い風味を残すために皮ごと調理しましたパルスイートやアガペシロップオリゴ糖、レモン汁で柔らかくなるまでチン瓶で保存してヨーグルトやカレーにも添えました十分桃の味や香りを味わえる美味しいコンポートになりました✨
- おウチご飯 ♫ チキンスパイスカレー
  暑くてキッチンに立つのはイヤでしたがスパイスカレーを食べたくてあるもので作りました生姜、ニンニク、鶏モモ肉、らっきょうオイル漬け、玉葱、人参、馬鈴薯、ブロッコリー、トマト、枝豆コーンでスパイスはハーブソルト、ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、ナツメグ、シナモン、グローブ、カルダモンとたっぷりですカレー粉は使用していませんクリームを加え美味しくいただきました大鍋で作り保存しておきます日々スパイスを取り入れて暑い夏を乗り切れたらと思います

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