映画

セッションという映画を観ました。
良かった～
感動するわけでもなく、スリリングでもない。
何とも言えない、不快感と爽快感。
人の本質や意地悪さや、だけど抗えない欲望みたいなものが、ギュッとなった、面白い映画でした。

睡眠

夕べは、やっとゆっくり寝れる～
実感があったのに、“か”“カ”“蚊”
かゆくてかゆくて…
結局…

筋トレ

筋トレ=運動はすごい!!
事故にあったのが、先週木曜日、あれからずっと、体調が悪く、怖い夢を見て、うなされ、眠れなくなり、頭痛がおさまらず、ずーーーっと、暗い暗い闇に沈み混んでいく感じだった…
この土日も寝てばかり…
今日も体調悪いし、筋トレはやめておこう!!って思った…
でも、かけてみた!!
すごいすごい!!
頭もスッキリ、体調もスッキリ!!

運動はすごい!!万能薬だ!!