茨城県牛久市＊つくば＊県南
アクセサリーオーダー販売サロン&
グルーデコ®︎出張レッスン
MentheBlueです╰(*´︶`*)╯♡
ご訪問ありがとうございます
今日は日頃の製作で凝り固まった
肩や腰をほぐしに
具合が悪くなるほどの凝り固まり状態だった
ので、120分オーダーメイドの施術を
お願いしました💦
たまには自分にご褒美
最近 話題沸騰の『筋膜リリース』
というメニューを入れてもらい
全身ほぐしてほぐしてほぐされてきました^ ^
リリース＝『解放する』
筋膜リリースとは文字通り、
筋膜を解放してあげることで
体の詰まりや捻じれなどを正常な状態に
戻すこと。
元々は、治療やリハビリなどで
取り入れられていたものらしいです(ﾟ∀ﾟ)
では、筋膜とは何かというと…
骨や筋肉、内臓を包んで体を支えている
薄い膜のことです♪
体の形はこの筋膜が作っていると言っても
過言ではないそう((((；ﾟДﾟ)))))))
筋膜を正していくと腰痛なども改善される
そうですよ
正常な筋膜に戻す…というイメージとして、
冷たいフライパンの上にバターを乗せて
温めるとサーっとバターが溶けていく状態…
凝り固まった筋膜が施術で暖められて
薄〜い1枚の膜に戻っていく感じ
一日中スマホを触る姿勢や
アクセサリー製作もそうですが、
前かがみの姿勢を長時間続けてると
肩が前に入って猫背に…
悪い姿勢は体型も崩しいろんな不調を
引き起こすという…
分かっていたけど、改めて聞くとコワい
施術が終わると肩が軽い軽い
3段変速付きの自転車のペダルに例えると、
一番重い3段で漕いでから、急に1段に
切り替えたときくらいの軽さ（笑）
（分かりにくかったらスミマセン
）
）イーズメントsayaさんのゴットハンドによる
極上のリラクゼーショントリートメント
&筋膜リリースメンテナンス
ぜひおススメです♪
画像は一例です
随時 増やしていく予定です
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ありがとうございました
