おはようございます。つぶあんです。
わたしの持病はうつ病、パニック障害、自律神経失調症、腰痛もあります。
もともと内面的で思い悩んでしまう、うつ傾向の性格でありました。
結婚がきっかけとなり、３０代から徐々にうつ状態に移行していき
精神科への受信はとても抵抗がありましたので治療を開始したのは
４０代になってからです。
継母と同居していた時代には彼女が統合失調症であり、
わたしに対してしばしば肉体的・精神的な虐待をしながら
毎日たくさん処方薬を服用していたのを見ていたので、
その姿にとても嫌悪感を抱いていたのです。
高校卒業後に家を出てからは自身の内面にしがみ付いている
過去のトラウマに影響された性格を消そうと悩んでいましたが、
２０代半ばの結婚をきっかけに自分が変われると思っていました。
しかし自分の根本が全く変わって無いのに気づき、自己啓発セミナーに参加したり、
催眠療法や瞑想療法や色々なものを試してもがき、
多くの時間やお金を使ってきました。
ずいぶん遠回りな人生を送ってきました。
人生を終わらそうと何度も思いましたが、今日もまた生きてます。
ということは生きる方の執着心が勝ったということですね。