こんにちは、しゅんすけです。
お知らせです。
20日の20時からメールサポートを１名さま募集します。
興味ある方はご検討ください。
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今日はメルサポの感想をご紹介したいと思います。
初めて１ヶ月の感想です。
申し込みのキッカケ
2021年6月のZoom瞑想会で、参加者の一人ひとりがシェアする想いや気づきに、その場で丁寧かつ的確なコメントを返されるのを見て、「さりげなくスゴイ！」と感服し、時が来たらメルサポを受けてみようと思っていました。
これまで自分なりに瞑想や内観を通して父との葛藤を克服してきたつもりだったのに、9月に入って、まだ完全に克服しきれていないことを実感する出来事がありました。
深い心の闇を感じているのに、内観が浅いところで堂々巡りしているようで、一人での内観に限界を感じてメルサポに申し込みました。
メルサポの雰囲気、ペース
安心・安全・リラックス！（笑）の三拍子がそろっています。
自分の心が望むままに、いつでも何度でもメールすることができて
これまで人に言えなかった悩みや疑問をすべて受け止めてもらえます。
メルサポ中
父親に向けていた意識のベクトルを自分自身へと軌道修正してもらいました。
これまで無意識に避けていた自分の想いにも少しずつ気づきはじめました。
今思うこと
メルサポが始まってから1か月ほど、内観しては毎日のように泣いていました。こんなにたくさん泣いたことは、これまでにありませんでした。
最初は、いまさら叶わなかった幼い頃の願いや辛い想いを思い返しても、意味ないんじゃないのって反発していたのですが、しゅんすけさんがおっしゃるとおり、
「ダメで、無価値で、惨めで弱い自分を認める」ことで意外にも癒されて、おまけに少し強くなっていくのを実感しています。
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