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今、仕事を休んで療養しています。療養を始めて、3週間近くが経過し、調子が良い日は、普通なんです。そうすると、仕事を休んでいていいのか？などと考えます。
でも、治ったわけではないので、調子が悪い日は、気分が重い日もあります。そんな思いが行ったり、来たりしながら、毎日を過ごしている感じです。
先生からは、今はストレスを減らすことを考え、カウンセラーの先生からは、笑顔になることをすればいいと言っておらっているので、楽に日々を過ごせればと考えています。
そして、焦ることなく、少しずつ変化できればと考えます。
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