こんにちは。
うしろかずみです
今日は朝から、癒しのプリザーブドフラワーレッスンを開催していました。
もう早いもので始めて７年目になるのでしょうか。
月に4、5回、主に地元で、マイペースで開催しています。
始めてから、ずっと続けていただいている方もいれば、
１回のみの体験の方、
さまざまいらっしゃいましたが、
皆さん、癒され、楽しんでいただけるのが、何より嬉しいですね♪
自分の手で、何かに挑戦して、完成させて達成感を得るという経験は、
自信になります！！
鬱っぽい方、自分に自信が持てない方、
フラワーアレンジメントのような、自分の手で何かをする行為は
究極の癒しになりますので、
ぜひ試してみてくださいね。。
さて、本日は、母親(家族)との関わりについて、ご紹介したいと思います。
もし、あなたが今の自分の性格で不自由を感じているのなら、
たいていの場合、幼いころの家族関係に、原因があります。
私の場合も、母親の影響がかなりありました。
両親とも、マイナス思考で、
私のやることなすこと、すべて反対してきました。
その結果、高校を卒業するまで、親の敷いたレールに乗ってきたのですが、
自分で考えて行動するということをしてこなかったために、
自分に自信が持てず、これといってやりたいこともなく、
ただなんとなく退屈な日々を過ごしていました。
その後、私は親離れをして、自由になり
さまざまな失敗や苦労も経験しながら、いろいろなことに挑戦してきました。
そして徐々にでありますが、自信もついてきました。
自分で思い描く、理想の生活も手に入れるようにもなってきました。
ところが・・
数か月前、父親が他界しました。
今までは、親とは、つかず離れずで、それなりにバランスがとれた
良い関係が築けていたのですが、
今は母親ひとりになってしまったので、
大変です。
毎日些細なことでけんかをしてしまいます。
親なので、ほっとけない。
肉親は母ひとりになってしまったので、大切にしたい。
でも、母親の価値観、支配から解放されて、２０年近く生活してきたので、
今さら、価値観が合うはずがありません。
どちらかというと、全く逆といっていいほどの価値観に
私自身でつくり上げてきました。
その結果、毎日顔を合わすようになると、
お互いに、価値観のぶつけあいになってしまいました。
性格や価値観は、変えることはできますが、
簡単なことではありません。
本人の意思がないと出来ないですし、
まして、他人の価値観を変えるのはかなり難しいです。
親の価値観を変えるのは、世代も違うし、
他人よりも感情的になるので、非常に難しいですね。
ですが、
他人との付き合いと同じように自分と相手の価値観を尊重して、
その違いを認識することによって、上手くいくのではないでしょうか。
尊重すると言っても、
具体的にとなるとどうしたら良いかわからないかもしれませんが、
違いをはっきりとさせて、
どうしてもこちらがしんどい場合は、その旨を伝えることが大切です。
すぐに理解をしてもらうのは、難しいかもしれませんが、
少なくとも、自分自身の心はすっきりすると思います。
いろいろ言われても、出来ることと、出来ないことをはっきりする。
これだけで、必要以上に悩むこともなく、
スッキリとした気分で関われるのではないでしょうか。
生活をしていく中で、
人間関係で悩まれている方、多いですよね。。
心理学を学ぶと、悩むことはなくなります。
私自身は、以前は悩むことが趣味のような人間でしたが、
今は悩むことはなくなりました。
久々に、
悩みとまではいかないですが、
今後の母親との関わりは、
私のこれからの人生には大きく左右されることなので、
うまく対処していきたいと思っています。
皆様も、
必要以上に悩まないで、
出来るだけストレスのない楽しい毎日を送って下さいね(＾◇＾)