うつに対して偏見や間違った解釈を持っている方は少なからずいらっしゃると思います。



まず、「うつになるのは甘えがあるからだ!」

→違います。

 甘えのある人は鬱になる前に物事を投げ出したり、やめてしまうでしょう。

 うつになる方は頑張り屋な方が多いので、困難なことでも無理をしすぎるほど頑張ってしまいます。

 それゆえ、うつという病気になってしまう。

 うつになる人は、うつになれる人なのです。

(※一説であり、うつになる原因は人によって様々です。)



次に、「うつになるのは怒られて成長してきていないからだ!」

→そんなことありません。

 私の場合ですが、学生時代に男性顔負けのとても厳しい部活に所属していました。

 休みもなく練習もとても厳しく、罵声・暴力も日常茶飯事。

 この部活で精神力が鍛えられ、根性があると先生にも言われていました。

 そんな私でもうつになりました。



数えきれないほど多くの偏見や誤解があるでしょう。

あなたの何気ない一言や心無い言葉でうつの方がどれだけ苦しんでいるか、悲しんでいるか。

もしあなたのご家族や恋人、大切な人がうつ病になったらどうしますか?

もう少しで良いので、思いやりの心を持った方が増えることを願ってます。



★コメント待ってます^^