メタボ検診

肩こりが楽になると毎週通っていただいています。

「肩がすごい楽になってきた」

以前はほとんど体の変化を感じていらっしゃらなかったのですが、

5回目で出てきましたね。徐々に代謝がよくなっています！

しかも、友人から痩せた？と言われたそうで、こちらも非常にうれしいです。

これから暖かくなってきますので、

メタボ検診に向けて頑張りましょう。

医者には何も言わせない　笑

ピリッ

腰痛の悩みを持つH様、

施術中に左足がピリッと感じました。

腰痛のため、足にも負担がかかり、かなり血行が良くない証拠です・・・。

今後のためにも自宅でのケアも必要です。

腰を冷やさない、そして、足のリンパマッサージをしっかりとしていきましょう。

４５０グラム減！！

本日は11回目。

コースも折り返しとなりました。

今日もしっかりと施術前後に体重計測！

汗もしっかりかいて、４５０ｇ減！

驚きです・・・。

垢すりで大体１５０ｇ、大便で１００ｇなのに。すごい。

今日は施術中、腹式呼吸も取り入れながらということも関係していますね。

１ヶ月２ｋ減のペースは保っていますんで、

この調子で頑張りましょう！