近年、女子だけではなく男性にも美意識が浸透してきました。
少しでも手を抜くと肌が荒れてニキビの原因となることもあります。
夏は汗が多く肌がベタベタしてしまい、洗顔など気にする人が多いかと思われますが、洗顔のし過ぎもまた肌荒れの原因になり、ニキビを繁殖させてしまうのです。
また、洗顔後に化粧水を使用して潤いを保つのも大事になってきます。
筆者の私も学生の頃はニキビに悩み、色々な洗顔剤を試してみたり化粧水も自作してみたり、はたまた皮膚科に通いサプリメント等を飲んでいました。
その時はどうしても肌を綺麗にしたいという思いだけで無我夢中でした。
結論、少しは綺麗になったのかなと思う程度で、私が思っていた美肌にはなりませんでしたが、元々が酷かったので、かなり自信が持てたのは今でも覚えています。
顔が整ってるからカッコいいとかではなく、肌が綺麗か綺麗ではないかで印象は変わるんだなと実感したのもその時です。
それ以来、私は意識して綺麗を保とうとしていますが、男性の皆さんはつい手を抜いてしまうことが多いんじゃないでしょうか？
そこで、オススメの簡単ケアをいくつか紹介したいと思います。
まず、洗顔フォームは夏と冬で変えて下さい。
夏はガッツリ汚れを落とすと謳われているもの（私はギャツビーを使用）
冬は潤い保つと謳われているもの（私は雪肌粋を使用）
そしてありがちなのが「洗い過ぎ」です。
洗顔は必ず泡立てて使用し手で擦るのではなく泡で撫でて洗って下さい。
一通り撫でたらすぐに洗い流しましょう。
洗い残しがないようにもういいかなと思ってから３回は多く洗い流して下さい。
次に化粧水ですが、市販のものでもいいのですが、私は自作した化粧水を使用しています。
簡単なので是非作って使用してみて下さい。
作り方は、重曹水・日本酒・レモンのみです。
ジャムなどの瓶を綺麗に洗ってから、重曹水９：日本酒１：レモン一切れを入れて１日冷蔵庫で冷やして下さい。
軽く混ぜてからコットンに浸らして顔全体に浸透させます。
美白効果もあり殺菌もしてくれるので大人ニキビが出来にくい肌になると思います。
実際、私はニキビが出来なくなりました。
とはいえ、正直自分で作るとなると、本当に効果があるのか疑問に思う方もいるでしょう。
また、「面倒だ」と感じる方もいるはずです。
そこでオススメのニキビケアを紹介したいと思います。
それが男性専用のニキビケア「薬用デニーロ」というオールインワン化粧品です。
プロアクティブのように超有名なニキビケアではありませんが、男性の大人ニキビに力を入れている商品で、シミ予防や保湿もしっかりとケアできます。
あまりメジャーな商品ではないので試すには勇気がいるかもしれませんが、実際に利用されている方のサイトを見つけたので、参考程度に。
薬用デニーロの口コミ！大人ニキビに効果があるのか検証！というサイトなのですが、面白いのが、結構商品をディスっているところです。
「伸びが悪くてコスパが悪い！」と正直に答えられているので、それなりに信用できるのではないかと思います。
最後になりますが、大人ニキビは食生活や運動、生活習慣によっても左右されると思いますが、きちんとケアすればキレイに治ります。
酷くなると治療までに時間がかかったり、皮膚科などに通う必要が出てきますが、それまでの段階であればキレイなお肌を目指せます。