色んなダイエットが存在してるけど出来るなら全部やったらどれかは効果があってガリガリ確定やん。
梅干しにはバニリンと言う脂肪を燃やす成分があってそのバニリンが小腸で吸収され脂肪を燃やしまくってくれるらしいです!サイコー
なんせ梅干し食べまくれば痩せるんかって話やけど。
梅干しを大量に食べると塩分も大量に摂取する事になります。だから食べ過ぎは危険!
そう言う理由で梅干しを焼くみたい!
焼くと言うよりか熱を加える。そうする事によりバニリンが増えて効果大!!
1日3個の熱を加えた梅干しで痩せろお前ら!!
俺は600wで1分チンした梅干しを3つお茶か白湯にぶっ込んで潰して飲んでます。
それと甘い梅干しはアカンと思うで普通に。
しその梅干しでやりなはれ。
※塩分は甘いの食べたくなった時にも塩分摂取で結構誤魔化せるっぽい