こんにちは。
元いじめられっ子のキックボクサー@おかだです。
前回のブログは読んでいただけましたか?
前回のブログでは
【いじめられっ子は充実した人生を歩めるのか?】
というテーマでした。
タイトル通り、
「いじめられっ子の人生」
について書かせてもらいました。
是非見てくださいね!
さて、今回のブログでは
【いじめられた経験の人にしか分からないこと】
というテーマでお話しします。
私はいじめられた経験があるので
いじめられるとどんな感情になるのか?
精神状態はどうなるのか?
をお話しします。
・学校に行くのが怖くなる
・社会に出て働く時、うまく仕事はできるか
いじめられたりしないか不安になる
・なぜか知らない人からも悪口を言われる
・やめてくれと主張しても、それすらもからかいのネタになる
・ネガティブ思考になる
・自信がなくなる
・人とのコミュニケーションが怖くなる
・周りの聞こえてくる全てが自分への悪口としか思えなくなる。
・未来を考えるだけで心が重くなる。
・何をしていてもいじめが頭から離れない
等々、あげたらきりがありませんね。
何故いじめっ子の身勝手な都合で
こんな気持ちにさせられないといけないのか?
本当に意味が分かりません。
どれだけ自信がなくなって
どれだけ自尊心を傷つけられるか
分かっていないのです。
あなたは少しも悪いところなどありません。
悪いのは100%いじめる側です。
いじめっ子に負けないでください。
今回は負けないための裏技的方法を教えます。
まず、あなたは
【なりたい自分の理想像】ってありますか?
・友達と楽しく学校生活を送りたい
・いじめられなくなって勉強に専念したい
等、何でも良いです。
そんななりたい自分を【毎日想像】してください。
そうすることによって無意識のうちに
なりたい自分に向かった行動だったり
考え方になっていくのです。
毎日毎日楽しく充実した自分の姿を
【想像】する。
コツは【強く思うこと】です。
まずは、今すぐに
【なりたい自分】を紙に書き出してみてください。
【私はあなたの味方です】
あなたの「なりたい自分」を応援します。
次回は「いじめによって家族が崩壊する」
をお伝えしたいと思います。
元いじめられっ子のキックボクサー@おかだ