おはようございます。
アクセスコンシャスネス™バーズファシリテーター、
アクセスコンシャスネス™バディプロセスファシリテーターの
まるのすけです。
最近毎晩寝る前に
心掛けていることがあります。
このブログに書いてあることを
素直にやってみています(笑)
こういうの、昔は
胡散くせーな
と思って
やることはなかったんだけど
最近の俺はとっても素直(笑)。
とりあえず
やってみることにしてます。
特に何の変化も感じなかったら
止めるだけ。
でね、
そのままだとつまんないから
勝手にアレンジしちゃうの
「明日はきっといい日になる」
という曲があります。
高橋優さんの曲。
以前友人がよくカラオケで
歌っていたので知りました。
俺はこの曲を・・・
歌いながら寝る!
田宮さんのやり方も使って、
「今日はいい日だったなぁ」
と一言。
そしてその後。
きっとを「もっと」に変えて、
明日はもっといい日になる
いい日になる
いい日になるのさ~
明日はもっといい日になる
いい日になる
いい日になるのさ~
明日はもっといい日になる
いい日になる
いい日になるのさ~
(以下エンドレスw)
そのうち寝ちゃいます。
いい日になるのさあああああああ
ムニャムニャ、みたいな(笑)
俺、のび太並に寝つきが良いの
これをしばらくやった後、
明日はを「明日【も】」に変えました。
明日も【もっと】いい日って
日本語的になんか変かもだけど、
この際気にせず(笑)
【も】に変えた方が
今日いい日だったことを
さらに肯定するような気がしたので。
というわけで、
これを寝る前に歌いながら
寝始めたわけなんだけど・・・
そしたら毎日とっても調子がいいの!
毎日幸せ~な感じ♪
騙されたと思って
みなさまお試しあれ
今日はこれから埼玉へ。
さて、通勤ラッシュでも
幸せ感感じられるでしょうか
参加者500人突破!わかりやすく面白いクラスです(たぶん)。
2017/9/8(金)
アクセスバーズ™クラス@神奈川・相模大野
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◆アクセスコンシャスネス™関連
*アクセスバーズ™
90分 15,000円(はじめての方 12,000円)
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90分 12,000円
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【アナフィラクティックショック&クアドレートオブラクゼーション】
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11/28(火) 島根・松江市(予定)
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9/9(土) 神奈川・相模原市
9/26(火) 神奈川・相模原市
9/6(水) 神奈川・相模原市 *満席
9/11(月) 神奈川・相模原市 *満席
9/22(金) 神奈川・相模原市 *満席
9/24(日) 神奈川・相模原市 *満席
9/27(水) 神奈川・相模原市 *満席
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10/23(月) 神奈川・相模原市 *満席
11/3(金) 秋田・鹿角市
11/4(土) 秋田・秋田市
11/29(水) 島根・松江市
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