1月締めは浪漫亭フィットネス！

今月の締めは浪漫亭ウェーブストレッチ‼︎

水海道駅近く、浪漫亭遊びBarで誰でも気軽に参加出来る運動です。

ウェーブストレッチリングという器具を使いカラダを伸ばしてほぐして引き締めます。

寒い冬ですが、ゆっくり無理なく動いて効率よく代謝も上げていきます。
終わる頃には心も身体もポカポカラブ

初めての方も大丈夫。
是非お気軽にご参加ください。

参加費無料
予約も要りません。
持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル

開始時間少し前に浪漫亭遊びBarにお集まりください。

レッスンの後はランチも是非ナイフとフォーク


{4E58CBFE-3581-49AC-8454-68303B569062}