2月のママ体操はお休みです。

寒い日は、動くのもイヤですよね〜〜❄️

ウチの二匹のワンコたちもファンヒーターの前とりあっこ🐶🐶

2月のあびこママ体操はお休みです。

風邪ひかないように手洗いうがいしっかりして元気にお過ごしください。

骨盤底筋群のエクササイズも時々思い出してくださいね〜。

3月の活動日は15日（水）こもれびです。

是非お気軽に遊びにいらしてくださいね！