こんにちは！
やかべぇ～MEGUMIです。
今日は寒いです
ママの体操は、お子さん一緒に賑やかに体操しています。
次回は3月5日（木）10時から11時
我孫子市近隣センターこもれびホールです。
ウェーブストレッチリングを使い、しっかり体脂肪燃焼と引き締めゆっくり身体を伸ばしてほぐして、みんなでワイワイしながら忙しい日常生活の中に簡単に取り入れられるちょこっとエクササイズを紹介していきます。
一緒に元気な女性の身体と心作り目指しましょ
女性限定。
予約不要です。
思いついた時気軽にご参加いただけます。
場所間違えないようにしてくださいね！
是非たくさんのご参加お待ちしています。