こんにちは。
地域密着フィットネスやかべぇ～MEGUMI～です。
子連れで気軽に参加できるフィットネスサークル、ピヨピヨママ10月の活動おしらせです。
またまたアップが遅くなってごめんなさい。
ピヨピヨママは技術習得ではなく日常生活の動きに繋がるよう丁寧に確認しながら動いていきます。
な・の・で！
いつからでも思い立ったときにポンといらしていただいて大丈夫。
初めての方も是非お気軽に金曜10時～北守谷公民館にいらしてください。
10月は 毎週金曜 １０時～エアロビクス
4日と18日 １１時１５分～リカバリー体操
１，３，４週は北守谷公民館多目的ホール
２週は会議室活動です。
18日は私・・・進化するためのお休みをいただきます
代行インストラクターはお仕事もプライベートも20年のお付き合いになる片野IRになります。
お楽しみにぃ♪
参加費 １時間４００円
連続２時間参加の場合２時間目半額
託児利用 ２００円（エアロのみ・リカバリーはお子さんも一緒に）
もちもの 運動できる服装・飲料水・バスタオルまたはヨガマット・エアロビクスはシューズ
託児ご利用の方はお子さんのお出かけセットをご準備ください
サークル名称は、1.3週がピヨピヨママ、2.4週がニコニコママで、ピヨピヨの時に2時間目あります。
育児中のママだけでなく、子連れの活動にご理解いただける女性のたくさんのご参加お待ちしています。