こんばんは。
地域密着フィットネスやかべぇ～ＭＥＧＵＭＩです。
あびこクリニックで行っている妊婦さんのためのマタニティーアクアビクス10月の予定です。
アクアは今月までで、来月から来春まで、この時間もマタニティ体操になります。
参加希望してるけどまだプール行ったことない方は是非お早めにご相談ください。
水着などの準備も必要ないのでお気軽にお問い合わせくださいね。
10月7日、21日、28日 月曜日
10時～10時45分
あびこクリニック妊婦健診通っている２０週～３５週までの妊婦さんが対象です。
参加までの手順
参加したい旨を病院で伝えドクターの診察を受け同意書記入していただいてからの予約制になります。
定員 ５名
料金 当日メディカルチェック代５００円のみ！
水の特性を利用し、陸上では味わえない感覚を楽しみます。
水中で立って動くことが基本のエクササイズで泳げなくても大丈夫。
妊娠中の健康管理、筋力・持久力維持増進、マイナートラブル改善、お産に役立つトレーニング、お友達作り・・・。
病院のプールなので妊婦さんにやさしい環境です
わからないことはお気軽に受付でお尋ねください。
あびこクリニック 0471840321
地域密着フィットネスやかべぇ～ＭＥＧＵＭＩです。
あびこクリニックで行っている妊婦さんのためのマタニティーアクアビクス10月の予定です。
アクアは今月までで、来月から来春まで、この時間もマタニティ体操になります。
参加希望してるけどまだプール行ったことない方は是非お早めにご相談ください。
水着などの準備も必要ないのでお気軽にお問い合わせくださいね。
10月7日、21日、28日 月曜日
10時～10時45分
あびこクリニック妊婦健診通っている２０週～３５週までの妊婦さんが対象です。
参加までの手順
参加したい旨を病院で伝えドクターの診察を受け同意書記入していただいてからの予約制になります。
定員 ５名
料金 当日メディカルチェック代５００円のみ！
水の特性を利用し、陸上では味わえない感覚を楽しみます。
水中で立って動くことが基本のエクササイズで泳げなくても大丈夫。
妊娠中の健康管理、筋力・持久力維持増進、マイナートラブル改善、お産に役立つトレーニング、お友達作り・・・。
病院のプールなので妊婦さんにやさしい環境です
わからないことはお気軽に受付でお尋ねください。
あびこクリニック 0471840321