おはようございます
地域密着フィットネスやかべぇ～ＭＥＧＵＭＩです。
毎週木曜日午後２時～守谷まなびの里で行っているかんたん体操のお知らせです。
１月の活動は昨日で終了、２月は７日、１４日、２１日、２８日（木）です。
かんたん体操では現在
一緒に身体を動かして日常活動向上を目指したい女性大募集
一緒に身体を動かして日常活動向上を目指したい女性大募集おしゃべりしながら無理せずできる範囲での体操をしています。
美味しいものを食べたりどこへでも元気に出掛けられる…日々快適に活動出来る事を目指し、女性の生涯にわたっての運動をサポートします。
会場 まなびの里音楽室時間 毎週木曜14時～15時（祝日、５週目、年末年始などはお休み）会費 月2000円参加 運動出来る服装で直接時間に会場へお越しください。無料体験できます。持物 飲料水・ヨガマットまたはバスタオル・室内シューズお問い合わせ 09025499039 ヤカベ