知的しょうがい者サークルキャッツ・アイ、今年のレッスン始まりました。
今年はじめの目標は、5月の二回の福祉発表会です屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-pic-0146.gif
年末年始運動不足になってしまった方も多く屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-10_30_10_20002357.gif今日はKaQiLa~カキラ~で身体をほぐしました屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-in0005005.gif
ゆっくり丁寧に繰り返す事で運動の目的を理解して効果が感じていただけたら嬉しいです。
発表の屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-DIMG0307.gif新しい屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-DIMG0307.gif振付も少し屋嘉部めぐみ フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー-DIMG0292.gif