突然、ものすごくイライラする時があります
いや…突然でもないか
自分でも気付かないくらいの、小さな小さなきっかけがあるのかもしれません
大声で叫びながら、暴れ出してしまいそうなほどにイライラして
自分でもどうしていいのか分からなくなるんです
そんな自分がすごく嫌で、怖い
今はまだ暴れ出すのを必死に抑え込んでますが、いつまで我慢できるか分からない
この衝動はいったい何なんだろう？
自分が一番分からなくて戸惑ったり不安になったりしています
この三連休も、急にイライラが止まらなくなって
奥歯を噛み締めて耐えました
しばらくすれば収まってくれましたが、自分が怖くて仕方なかった
そして、イライラがおさまった後は、すごく疲れていました
衝動的なイライラ、本当に辛い
栄養状態が改善されたら、マシになるものなんでしょうか…
そして、今朝は体重が40キロを超えていました
しばらく39キロ台で推移してたけど、三連休は3食食べていたので仕方ないといえば仕方ないんだけど…でも、やはり39キロ台に戻りたくなってしまいます
40.5キロって、ものすごく太ってしまった気がして落ち着かなくて
そんな時SNSを見ると、みんな30キロ前半から20キロ台だったりする
そのぐらいの体重が普通なんだ、て思ってしまう
他の人が30キロ台だったりすると、痩せすぎだよ！て心配になる
でも、自分は違う
私は40キロも体重があったらダメだ、と思うんです
これが病気の声だって分かってるんですが、抗えない
負けてしまう
12月末には45キロ
約束した数値
いきなり増やすことも多分できる
でも、急に太ったな、て思われるのは嫌だから、徐々に増やしたい
それなら、今から体重増やしていかなきゃいけないのに、潔く踏み切れない
5キロ増えたら、見た目が変わるって言うから…ものすごく怖いです
やっぱり我慢できなくて食べて太ったんだね
そう言われるんじゃないか、って
怖くて怖くて仕方ない
この恐怖は、どうやったら少なくできるんだろう
食べ物食べても不安と恐怖で味なんて分かんない
ずっとカロリーのことばっかり考えながら食べてる
この一口、何キロカロリーだろう
これ食べたら、何キロ太るんだろう
そんなことしか考えられない食事
全然楽しくないし、美味しくない
何も考えずに食べたい
美味しく食べたいなあ…