他の誰かになろうとするのではなく、
ありのままの
今の自分を受け入れ愛するのです
あ、はい・・・・・
と思う反面、
ときどき勇気付けられるから
不思議なものでございます。
こんにちは。
心理カウンセラー
井山めぐみ （めぐちゃん） です。
ご近所に
今年も秋の便りが届きました。
京都の老舗和菓子屋とは思えない
雑な求人案内です（笑）
850円～ってことは
上がるのかな？
剥きテクに比例して
時給上がるのかな？
自分が嫌いで
他の誰かになりたい
ようするに、
自分を好きになりたいんだよね。
ってことは、
ようするに
自分のこと好きなんだよね
私は自分が嫌いだ
というそもそもの問題の認識が
間違ってるんだよね。
だから
自分を好きになりましょうって
心に響かないんだよね。
本当の悩みは
自分が好きだって言いたいけど
言えないこと。
本当に大切なことは
実は自分は自分のことを
好きなんだということ。
本当の問題は
自分が嫌い でもなく、
能力や容姿がイヤなのでもなく、
こんな自分を好きだと認めるのが
恥ずかしいということ。
こんな自分を好きだと認めたら
笑われる（気がする） のが問題。
そして
笑う人はいると思います。
笑う人はいる。
そして
その人たちに笑われないように
自分が嫌い と言って
ゴマをすっているだけ。
本当に大切なものを
自分ですりすりと
すりつぶしてすり減らしているだけ。
あなたを笑う人はいると思う。
絶対にいる。
そんな人に
ゴマをするな
ごま～ごま～ご～まんぞく～
ごまがいっぱい
ごまんぞく、へい！
