お久しぶりです狗飼です。
12月に入り本格的に寒くなりましたね。
気分の上下が激しくて自分でも疲れるくらい。
でも週一で心療内科に通えてる所と、11月中旬頃から自傷行為を我慢できていた所は自分でも褒めてあげようと思う。
そんな我慢も限界がきた。
色々とあったけど結構複雑だから内容は書かないけど、昨日自傷してしまった。
凄く久々に泣きながら一心不乱に腕を切り刻んでた。
色んな感情が脳内で駆け巡ってぐちゃぐちゃ。
わたしは基本的に人に興味が無い質だけど、恋愛や友情等は関係なく、好きだと思う人に嫌われるのは物凄く怖い。
申し訳なさや好きな人に嫌われるかもしれない恐怖。
負の感情で脳内が支配される。
剃刀もタオルも何本使ったかすら覚えていないけどとにかく自分への罰として切りまくった。
不思議と痛みはそこまでなく、ただただ出血が増えるだけだった。
タオル数枚がずっしり重くなるくらいの出血だったけど、自傷ではなかなか死なないって言うから自分を守る術なんだよな。
怒りや悲しみ等の負の感情を人に向けず自分に向けてしまう。
「その考え方やめた方がいいよ」と周りからは言われるものの、根本的な考え方なので対処のしようがない。
何でわたしみたいなゴミクズド底辺メンヘラが生きてるのかわからない。
⚠️自傷画像あるので注意⚠️
切ってる時
切ったあと
