いつもお世話になっている
ヘッドルームデスティネイションに来ました✨

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めちゃめちゃオシャレで隠れ家の様な店内…♥

もう4年くらいになりますが
オーナーの誠くんはとっても優しくて、お店の人はみんなフレンドリーです⭐

今日はばっさり切って綺麗にしてもらいますよー!
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びふぉあ!

あふたー!
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短くしたのに可愛くしてもらった!
マコトくんありがとうー!!

アメ村付近にあるディグミーアウトというカフェにランチしにいきました!!!

ほんとは今日は病院に行く予定だったけどお盆休みでやってないみたいです。    

せっかく早めに起きて暇だったので
前から気になってたディグミーアウトのランチビュッフェへ!

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アートANDダイナー丈なだけに
店内の絵が行くたびに違ってとてもいいです!
ランチ前菜取り放題で980円!
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前菜はこんなかんじ~
予想以上においしいです!
ピクルスは苦手だったけど、それ以外は沢山おかわりしたくなります。

メイン料理は5種類から選べるみたいです。
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お肉にしました!ほろほろととろける~!

ドリンク、かき氷も食べ放題みたいです。
90分制なのでがっつりたべて、そのあと本を読んで帰宅しました。半分寝てましたが…

美味しかったし満足です(*^^*)✨
休み2連休の一日目はこんな感じでした。


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写真は全身ユニクロ笑。

本日、いきなり体調が悪くなりました。

主に
頭痛、過剰な排便、吐き気、顔面硬直、歯をくいしばる
仕事中いきなり来ました。
もしかしたら薬を今朝のみ忘れたのかも?
でも、飲んだような記憶があります。

さっきまで元気だったのに、なんで??
頭が混乱しても、どんどん悪くなる体調…

あと2時間、というところで早退させていただきました。自己嫌悪です。

ひとつ、わかったことがあります。
もしかして、症状をドグマチールで無理やり抑えてるのでは??
ドグマチールを処方されてから、今の体調は薬が切れるとすぐ分かります。薬が切れると顔面硬直と頭痛からはじまります。そう感じたら薬を飲んだ時間を逆算すると、だいたい12時間経っています。

時間が切れたらすぐに症状が出てしまう、そんな経験今までなかったのです。
いつまでこの症状が続くのだろう??
体はずっと薬漬けなんて、そんなのおかしい。

ドグマチールを処方されてから少し前向きにはなりました。
仕事も嫌なことはあまり考えないようになりました。過剰な思い込みも減りました。
それでも、薬で抑えてるだけの体調。
飲まなければすぐにでも頭痛と顔面硬直。
少しはマシになっただろうと思っていたのに…全く治ってなかったみたいです。

どうすれば治るのでしょうか
仕事に支障がきています。もしかしたらこのまま鬱になっていくのでしょうか。
不安でたまりません。
また薬が増える繰り返し。
いつになったら治るのでしょう。

もう、精神病院に通い出して6年が経とうとしています。