解る

自分に無いものを人が持っていても、その価値は分からない。

凄い素敵な人程、どんな人でもバカにしたりしない。素敵な人って本当に凄いって思う。

この前、チラッと日本ミスユニバースのドキュメントを観た。

美しさを磨いている彼女たちの、内面の素敵さも半端なく素敵でした。

厳しい世界に身をおき、自分を全ての面から磨き続けていく。

そういう人は、半端な人間にも暖かい眼差しを与え、決して人を見下したり、バカにしたりしないんだろうなって、感じた。

人の凄さ、素敵さが分かる私になろうって、思う。

許す

誰かを深く憎くんだり、恨んだり…までいかなくても、許せない事や人に出会う事もある。

まず、そんな自分を許そう。

誰かや何かに対し、許せないと思った自分は、愛があると。

愛が無ければ、許す許せない、憎しみなども生まれないから。

許し方は、まず、距離をおく。距離をおけたら、外側から眺める感じになる。

自分がどう感じて、憎しみを持ったのか、許せないと思ったのかを観る。

例えば、シカトされて、ムカっときたとする。憎しみまでいかなくても、許せない行為だ！と、なったとする。

あームカムカする！から、距離をおき、対象がいれば、離れる。

外側から眺めると、観えて来ます。あぁ、自分は相手にシカトされる事で、◯◯なんだなぁって。人によって違うので省略しますが。

で、どうしたら良かったのか。どうしたらその出来事を防げたか。自分が出来る事や探します。

それを意識して生活していたら、もう同じような事は、きっと無くなるでしょう。

マインドの罠

自分が持つ、信念、観念、思考などが、現実を造っている。

なのに、望まない現実がやって来る。潜在意識と顕在意識が一致してないと、無駄に苦しむ羽目になる。

今、目の前の現実は過去の信念、観念、思考などが造っている。だから、現状に反応せずに、新しく造り直す事が出来る。理論上は。

今の現実を造った信念などの仕組みを全て明らかにし、自分が本当に造りたい現実をしっかり決めてないと、自動的に同じような現実を繰り返してしまう。

人生の中で似たような事が、繰り返し起きていませんか？

例えば、つい、人のせいにしてしまう…つい、不安や心配をしてしまう…

そこには、マインドの罠がある。その現実を造りたいから、気が付かないようにしている信念、観念、思考などが、ある。

納得出来ない、誰でもある当たり前だ！など。

自分と向き合わないように、させる罠。潜在意識に負けないように、意思の力を鍛えるワークもある。

意識の学びは、一朝一夕には、いかないだろうけど、始めるのが早いに越した事ないと、思う。