筋トレも併用 ワンダーコア！

今日から筋トレも
併用していきます。

なんと買ってしまった...
ワンダーコア


一緒についてきた
トレーニングDVD(約10分)

とりあえずは
このトレーニングDVDを
毎日やってみたいと思います。



トレーニングDVDに出てくる
お姉さん...
いかつい...