こんにちは🎶
エステセラピストのゆりです
少しずつ暖かくなってきましたね。
でも実は春って、1年の中でもお肌も体もゆらぎやすい季節なんです。
今日は春に気をつけたい
「5K」についてお話します✨
春の5Kってなに？
春のトラブルの原因になる5つの「K」。
✔ 花粉
✔ 乾燥
✔ 寒暖差
✔ 黄砂
✔ 強風
この5つが重なることで、
・肌荒れ
・かゆみ
・赤み
・なんとなく不調
が起こりやすくなります。
最近はサロンに来て下さるお客様も、
冬よりも乾燥していたり、
肌荒れに悩んでくる方も多いです
そして実は…春の紫外線も要注意☀️
春はまだ夏ほど暑くないので油断しがちですが、
紫外線量は3月頃から一気に増え始めます。
「まだ大丈夫」は危険⚡
シミ・くすみ・乾燥の原因になるので、
今からのケアがとっても大切です。
春のゆらぎ対策3つ
🌿 とにかく“保湿”を丁寧に
→ バリア機能を守ることが最優先
🌿 こすらない
→ 花粉や黄砂がついた肌は敏感状態
🌿 早めの紫外線対策
→ 日焼け止めは今から習慣に
ママこそ、自分のケアを
子どものことは気にしても、
自分のケアは後回しになりがちですよね。
でもママの肌や体が整っていると、
気持ちにも余裕ができます🌸
春のゆらぎを上手に乗り越えて、
透明感のあるお肌を育てていきましょう✨
次回のブログでは
対策できることや
この時期におすすめの商品についてご紹介したいと思います🙌✨✨️