糖質の摂取が爆発的です。
・・・ようするに食べ過ぎってことです
妊活中から卵の質を上げるために軽く糖質制限をしており、
妊娠中は妊娠糖尿病のため食事制限、
という制限に制限な日々を送ってきました。
元来、
晩酌を欠かさないという辛党の私は、
スイーツ類に全く関心がなく、
ましてやチョコレートなど自ら購入してまで食べることは
めったにありませんでした。
それなのに、
今では毎日板チョコなら１枚分くらいはペロリと食べちゃう。
無塩アーモンドと一緒に、
牛乳と一緒に・・・、
と恐ろしい勢いで食べまくりなんです
そして、
産院は毎朝パン食でそのパンがまた美味しかったことと、
最近炊飯器を買い替えたらご飯が美味しい！
しかも玄米にハマってしまってこれまた糖質爆発
もう、誰か助けて～！
このままでは本当に糖尿病になってしまう～
こんなに意志薄弱な自分に驚いています
おバカぁ～・・・・