壁

今日のリハビリは、

リハビリ前：85度（記録更新）



リハビリの先生にマッサージでほぐしていただき、

やはり月・火の仕事で肘に相当の負担がかかってて

痛くて仕方が無かったけど、これで随分楽になった

ような感じ。



そして動かすのを手伝っていただき、

あっちに曲げて、こっちに曲げて、

上に伸ばして、弧を描くように動かして、



リハビリ後：95度！！



目測じゃなく、しっかり分度器をあてがわれての

記録です。更新です。

ようやく、90度の壁、肩のラインより上に行ったー！！