久しぶりのアーシング！



久しぶりにアーシング。
冬のアーシングは、初めて。

寒いかなぁ～
すぐトイレに行きたくなるかな～
今日は、かなりの強風だし
行くのやめようかなぁ～
など、色々思ったけど
やっぱり行って良かった爆笑

大地に裸足を乗せると
寒いどころか逆に温かい。
凄い〜👏
身体の芯が温まり
足の裏が柔らかくなった
凄い〜👏
ふくらはぎまで柔らかくなった
気がする。

アーシングをする為に、
自転車でその場所に向かったが
自転車も久しぶりで、
かなりの運動不足だった事に
気付けた。

全て良かった💛
感謝💚