４ヶ月に入りました

１２W

今日から４ヶ月
妊娠中期に入りました。

安心マタニティブックの１２週のページに
さっと朝目を通しました。

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この時期から赤ちゃんの成長は少し
ゆっくりになるそうです。

次に病院に行くのは１５週
その辺りだと赤ちゃんって１２センチぐらいに
なってるみたいです。
１２センチぐらいだとお腹に存在感感じるように
なるのかなぁ？

想像しただけで楽しみです。

お通じは相変わらずダメなので
今朝は久しぶりにシリアル、ヨーグルトの
朝食にしました。

ヨーグルトを食べると気持ち悪くなってたから
止めてたけど、つわりも終わったっぽいし
今のところ気持ち悪さはなし。

後は朝から炭酸水（常温）をテーブルにおいて
意識的に水分補給しています。
暖かいルイボスティーも１時間に１回ぐらい
飲もうと思ってます。

今日はうちは久しぶりの大雪で外に出るのは
ちょっと無理っぽいので家で家事をしながら
ちょこちょこ動こうと思います。

４ヶ月だと中期だから明日からランキングも
中期に移動します。


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１１週最終日。明日から４ヶ月に入ります。

１１W６D

今日、１１週最終日
３ヶ月目も今日で終わりです。

明日から妊娠中期になるみたいです。
５ヶ月から中期だと思ってたから
あまりの早さにビックリです

１１週を振り返ってみると

＊悪阻は完全に終わりました。
　　夕飯後、横になった方がラクだけど気持ち悪さは全くなし

＊昼間の眠気が全く無くなった
　　お昼寝しなくても快適に過ごせる様になった。
　　そのかわり、夜の眠りが浅くなった。

＊お通じが全くダメ


もう１０日ぐらいダメです。　お腹めっちゃ張ってます。

どこに赤ちゃんが居てるのかお腹を触っても
わかんないけど、お腹に詰まってる物は
どこにあるのかわかります＾＾；；
そのぐらいヤバいです・・・

体重は全然増えてなくてこれが一番の不思議
便秘なのに増えない

まぁ１週間のうちだと減ったり増えたりしてるんだけど
最終的には先週から２００g減ってました。
水分量ぐらいの差だけど。

おそらく私の場合水分が足りてないんだと思うんです。
なるべく飲む様にはしてるけど、一日１リットル
お茶を飲むか飲まないかぐらい
もう少し意識的に水分補給しないとダメかもしれません。

今週末はやっとやっと買物に行って
マタニティブラを探したりしようと思ってるけど
母が送ってくれると言ってくれたので
いくつか妊すぐのサイトでも購入しました。

妊すぐ（赤すぐ）のサイトで一番気になってたのは
梨花ちゃんが履いてたっていうマタニティジーンズなんだけど
送ってもらうには送料も掛かるし、ジーンズはとりあえず
H&Mのマタニティを見に行って、気に入るのが無ければ
買ってみようかなと思いました。
梨花ちゃんが履いてたってやつすごく人気みたいですね。
私も梨花ちゃんのブログで見たとき、ラインが綺麗だと
思っていて欲しいなーと思ったんだけど今回は我慢。

ブラはワイヤーありと無しを購入しています。
ワイヤーありは外出用に
ワイヤーなしは自宅用に

サイズはアンダー、カップ共に１サイズ大きいのにしました。
手元に届くのは３月初めぐらいになっちゃうけど
楽しみです。届いたら感想を伝えますね。

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海外でも無料発送！ワコールにしました。

11W5D

先日の排卵検査薬、ご希望のコメント頂いた方
ありがとうございました。
あとでくじ引きをしてご連絡させていただこうと思います。
コメント欄を閉じると決めていたのでお返事を書いても
読んでもらえないのでブログがある方にはあとで
メッセを送らせていただきます。

ご希望に添えなかったかた、ホントにごめんなさい。


さて週末はネットで腹帯をずーっと探してました。

犬印で見てたんだけど、ワコールの商品で
なんと海外にも無料で送ってくれるお店があったので
そちらで注文しました。


世界中どこでも送料はお店負担だそうです！
海外在住で腹帯買おうかなーと思ってる方
一度お店覗いてみる価値ありですよ。

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サイズは悩んだけど、Mサイズにしました。
ただ、初めに悩んでいたパンツタイプの物だと
ジーンズ履いてももたつかないかな？と思ってたけど
腹巻きタイプだとどうなんだろう？
届いてみないとわからないけど、とりあえず
１つ買ってみました。

今日は母子手帳ケースをアレンジしようと思ってます。
病院でもらったのはおそらく製薬会社かなにかの
宣伝付きの固いケースだったんだけど可愛くないし
リボンとか付けてアレンジしてみようと思います。






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