9月も終わるというのに、猛暑日が続き秋はないままかなと思うほど


東京は昨日より風が爽やかに感じる


このところ疲れが取れず、暑さのせいと言われるが、夫の体調不良のケアなどの影響かも😰


ということで、本日区の健診を受けて来た


昼食は、スーパーで買い置きのインスタントの上海焼そば




インスタントとはいえ、野菜などを入れるため時間はそこそこかかる



上海焼きそばは、中国上海でポピュラーな焼きそば


使われる麺は、うどんより細かく蕎麦より太く、もちもちした食感


中国醤油は、塩分が少なく砂糖が調合され甘いのが特徴


日本では、醤油やオイスターソースで、味付けされることが多いらしい


インスタント食品の種類が多く、色々トライしながら作る?のも楽しみ😊


上海焼蕎麦は、野菜など具を入れ過ぎて、ちょっと味が薄くなってしまった🤣


濃いよりは健康的😊

初回にしては満足🤗