#diet

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脱でぶ母ちゃんproject！！

数々の誘惑を乗り越え
順調に体重減少中です～

(人 •͈ᴗ•͈)


やはり痩せると体が軽い!!

このシンプルな体重記録の
アプリは本当に有難い~


夕飯を少なめにと、
朝にオメガ3を飲むこと、
あとは軽目にクビレ運動。

そして毎朝体重を測り、
体型を意識する事。

これだけなんですよね～

目標体重まで頑張ろ~
(❁´ω`❁)