新米カウンセラー＆婚活アドバイザーのユウキです。
毎週火曜日に書く予定が一日遅れてしまいました。
夏のように暑い日やじめっとした日をいかがお過ごしでしょうか？
今日は、自己開示と自己呈示に関してです。
誰でも良好な人間関係をつくりたいですよね。
皆さんは自己開示していますか？
さて、自己開示とは・・・
言葉によって自分自身に関する情報を包み隠さずありのままに開示することです。
家族構成、趣味、価値観、経験談などを相手に伝えます。
※注意：あまり深く込み入った自分をさらけ出してはいけませんよ。
相手がひいてしまうかもしれません。
人は自己開示をしてくれた相手に親近感を抱きやすくなります。
さらに「相手がこれだけ打ち明けてくれたのだから、自分も同程度の情報を打ち明けなければ」と開示することがあります。これを自己開示の返報性と言います。
相手に心を開いてほしいなぁと思ったとき、こちら側が積極的に心を開くことが大切！！！
相手を知る為に尋問のような質問攻めにしていませんか？
相手の反応が薄いな？と思ったときは話題を変えましょう。
きっと、まだ相手との距離が縮まっていないのかもしれませんね。
自分から積極的に自己開示をして良好な人間関係をつくっていきましょう。
まずは当たり障りのない情報交換していきましょう。
自己呈示は次のブログで書きますね。
拝読ありがとうございます(_ _)
毎週火曜日に書く予定が一日遅れてしまいました。
夏のように暑い日やじめっとした日をいかがお過ごしでしょうか？
今日は、自己開示と自己呈示に関してです。
誰でも良好な人間関係をつくりたいですよね。
皆さんは自己開示していますか？
さて、自己開示とは・・・
言葉によって自分自身に関する情報を包み隠さずありのままに開示することです。
家族構成、趣味、価値観、経験談などを相手に伝えます。
※注意：あまり深く込み入った自分をさらけ出してはいけませんよ。
相手がひいてしまうかもしれません。
人は自己開示をしてくれた相手に親近感を抱きやすくなります。
さらに「相手がこれだけ打ち明けてくれたのだから、自分も同程度の情報を打ち明けなければ」と開示することがあります。これを自己開示の返報性と言います。
相手に心を開いてほしいなぁと思ったとき、こちら側が積極的に心を開くことが大切！！！
相手を知る為に尋問のような質問攻めにしていませんか？
相手の反応が薄いな？と思ったときは話題を変えましょう。
きっと、まだ相手との距離が縮まっていないのかもしれませんね。
自分から積極的に自己開示をして良好な人間関係をつくっていきましょう。
まずは当たり障りのない情報交換していきましょう。
自己呈示は次のブログで書きますね。
拝読ありがとうございます(_ _)