決めました。

　ダイエットしようって。

　とりあえず、夜の置き換えダイエットで挑戦してみようと思います。

　朝と昼はきちんと食べないと仕事柄死ぬかもしれないので。

　夜は夜勤もあるわ、遅くなったりする日もあるのでいっつも「ご飯かぁ…」って思ってたし。

　この際しっかりしたダイエットやりましょうと心に決めました。

　今日は普通に食べたけど（笑）。

　実践は明日からですね。

　すぐ決心が鈍る可能性があるので、ここに書いておきます（笑）。

　痩せられますように。。。

　まあ、飲みの席もありますから、ちょっと考え物だけどね。