自分に合った自己啓発法

本などでよく見らる自己啓発的なもの。

著者の成功談や思考的なものを読んで、なりたい自分だと思って共感し、実践しようとするけど、そこには注意が必要で。

それは本当に自分の性格や考え方の傾向に合ってますか？

もし、性格を変えたり、考え方を180度変えていかないといけないものであれば、おそらく、数ヶ月後や数年後に、理想の自分に近づかないストレスを今より抱えてしまうことになるかもしれない。

ゴールは同じでも、自分の特性に合った方法で。