真実の愛に生きるソウルメッセージ

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22Apr
- 自分の人生を愛する生き方
  楽な道を選ぶということは自分を信じていないということ。自分を信じていないということは自分を愛していないということ。自分を愛していないということは自分を傷つけること。楽な道を選ぶことは自分の人生を傷つけること。難しい道を選ぶのは自分を信じているから。難しい道を選ぶのはその道の途中にある恐怖や不安やリスクよりももっと大切なものがあるから。だから、その道を進む。どうしても信じたいものがあるからその道を進む。それが自分への愛それが、自分の人生への愛。あえて難しい道を選ぶことが自分の人生を愛すること。
21Apr
- 「自分を好きになる」とはどういうこと？
  人は「自分の好きなこと」は自然と詳しくなりますし人よりもよくわかるようになります。人は「自分の好きなこと」は魅力ばかり見つけますし人にも伝えたくなります。「自分を好きになる」ってそれと同じことです。自分を好きになるとは何かが出来るようになったからとか何か特別なものを持っているからとかそういうことではありません。自分を好きなるとは今の自分に詳しくなることです。今の自分をよくわかることです。自分を好きになるとは今の自分に魅力をいっぱい見つけ今の自分を人に伝えて知ってもらうことです。
20Apr
- 自分を変えるために必要なこと
  自分を変えたいならあえて「ちょっと勇気の要ること」をやってみる。「ちょっと勇気を出して」新しい場所に行ってみる。「ちょっと勇気を出して」新しい人に会ってみる。勇気が要るということは、そうして今までの自分の枠を越えていくということ。今までの自分の枠を越えることは少し怖いこと。でも、今までの自分の枠を越えていかなきゃ自分なんて変えていけない。それは、精神疾患でも発達障害でも同じ。自分を変えたいなら、あえて少し怖いことに触れる。そして、勇気を持って恐怖と向き合うこと。成長は、恐怖と勇気の間から生まれる。自分を愛するとは勇気を持って自分を変えていくこと。
19Apr
- あなたの人生を決めている人
  世の中には「自分は幸せだ」と思っている人がいます。でもそれはその人が自分で勝手にそう思っているだけです。誰かに「あなたは幸せだ」と言われたからそう思っているのではありません。自分でそう思いたいから自分で勝手にそう思っているだけです。「幸せ」は自分でそう思いたかったら自分で勝手にそう思っていいのです。人生は自分で思いたいことを自分で自由に思う場所なのです。それが自分の人生になるのです。反対に、世の中には「自分は不幸だ」「自分なんて生きている価値はない」と思っている人がいます。それもその人が勝手にそう思っているだけです。誰からも「あなたは不幸だ」「あなたには生きている価値はない」と言われたわけでもないのに自分で勝手にそう思っているのです。例えそう言われたとしても人生は自分で思いたいことを自分で自由に思う場所なので周りは一切関係ありません。結局人生とは自分のことを決めているのはいつも自分なのです。あなたは自分の人生で自分のことをどう決めますか？
18Apr
- 成長の秘訣
  世の中には自分の理解できないことや納得できないことが山のようにあります。理解できる納得できるということは過去の自分の経験に照らし合わせているということです。今までの自分の経験で解釈しているということです。理解できること納得できることとはそれはもうあなたの過去にあるものです。理解できること納得できることしか受け入れられないのならそれでは今までの自分と何も変わりません。理解できないこと納得できないこととはあなたの外側にある世界です。あなたが経験したことのない新しい未知の世界です。自分を変えたければ自分の外側の世界に行きましょう。成長したければ理解しようとせず納得しようとせず新しい未知の世界を素直に受け入れていきましょう。誰もがこの世に生まれたときはそうして生きてきたはずです。新しい世界を恐れず素直に受け入れていくこと。それが成長の秘訣です。
17Apr
- あなたを大切に思ってくれる人は
  恋は好きな人に自分の気持ちをわかってもらいたい。自分の気持ちをわかってもらいたくて自分の話しをする。自分の気持ちをわかってもらうことで自分が安心したいから。自分の気持ちを叶えたいのが恋。愛は大切な人の気持ちをわかってあげたい。気持ちをわかってあげたいから相手の話しを聞く。気持ちをわかってあげることで相手に安心をあげたいから。相手の気持ちを叶えるのが愛。あなたのことが記憶に残るのはあなたを大切に思ってくれるのはあなたが恋した人でしょうか。あなたが愛した人でしょうか。
16Apr
- 忘れないで欲しい。あなたはいつでも...
  上手くいかなくてもあなたの気持ちは頑張っている。頑張れないときでもあなたの気持ちは闘っている。上手くいかなくても頑張れなくても「もっと自分を信じたい」とあなたの気持ちは闘っている。そうやってあなたの気持ちは毎日を生きている。あなたの気持ちは毎日を、しっかりと生きている。忘れないで欲しい自分の痛みを。忘れないで欲しい自分の思いを。あなたはいつだって自分を信じたかった。あなたはいつだって自分を信じようとしていた。誰にもわかってもらえなくても誰にも信じてもらえなくてもあなただけはあなたをいつだって信じようとした。あなたは何度も自分を信じようとした。そうやってあなたは自分を大切にしていた。あなたはいつも自分を大切にしていた。忘れないで欲しいあなたはいつもで自分を愛していることを。
15Apr
- 一輪でも咲く花のように
  一輪でも、花は咲く。たくさんの花と一緒に咲いても一輪で咲いても一つ一つの花の姿は変わらない。自分以上に咲こうとする花はなく自分以外の花に咲こうとする花もない。その花はその花でしかなくどんな花も、自分の花に誇らしく咲く。生まれてきた限り諦めることなく自分の花を咲かせるためにただ真っ直ぐに咲こうとする。まるで自分には自分の花しか咲かないことを知っているかのように。だから花は美しいのかもしれない。花というよりその生き方が美しいのかもしれない。
14Apr
- 自分の気持ちを素直に認めよう
  辛かったら辛いと言えばいい。苦しかったら苦しいと言えばいい。悲しかったら悲しいと言えばいい。助けて欲しいならそう言って構わない。どうしてももう一人で限界なら言わなきゃダメ。限界になるまであなたは頑張ったのだから。一人で抱え続けても自分が傷ついていくだけ。自分の気持ちはどんな気持ちも素直に認めよう。それが自分を愛すること。そして、人に伝える勇気を持とう。それは、人に甘えることでも困らせることでもない。口に出して言う勇気が自分を成長させてくれる。辛いときには苦しいときには悲しいときには人と助け合える自分に成長させてくれる。
13Apr
- 苦しいときや悲しいときこそ
  苦しいとき悲しいとき人は、一人になる。苦しいとき悲しいとき人は、一人になると自分の中に閉じこもる。自分の中に閉じこもるとそれがまた余計に苦しくなり悲しくなる。だから、そんな時こそ人に会おう。人に会って声に出して苦しみや悲しみを聞いてもらおう。人前で泣いても構わない。それが、自分への愛。あなたは精一杯生きている。あなたが精一杯生きていることを人に聞いてもらおう。そして、聞いてもらったあとはお礼を言おう。一人で抱え込んでも良いことはないのだから。

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