寝起きでテレビつけたら、やっていて元気出ました
なんかゴールデン時間帯の番組がやっている感覚で、とても気分が上がります
昨夜まで7日連続で休肝できていて、酔ってテレビ番組を見ていた時との違いを確認しています。
酔って好きな番組（録画を含む）を見ていても、その時は見ていて面白いけど
大体次の日は、その内容を飛び飛びでしか覚えていないことがほとんどです
資格試験の一週間前だから、何とか炭酸水で誤魔化して休肝できているけど、
飲酒時（深酒）と休肝日との体調を比較できて、明らかな差があることを実感しています
そりゃそうだよな。暴飲暴食でアスリートの体は作れないし、メンタルも作れないよな。
大人になると、他人に迷惑をかけること以外は全て自由だもんな。
さて、今日も 良い一日にするように頑張ろうね
