〖今日の体重〗
119.9kg
おはようございます😄✨
今日も一日、できることを少しずつ頑張っていきます。
「面倒にならずに続ける」ために、
しばらくはこの 定型スタイル で更新していこうと思います。
記録がシンプルだと、毎日のハードルが下がって続けやすいですね。
〖連休明けの仕事〗
昨日から 10連休のゴールデンウィーク明け の仕事でした。
そして早速、今朝は“筋肉痛”スタート😂💦
体が重く感じる朝もありますが、
こうして記録をつけながら、ゆっくりペースを戻していけたらと思っています。
今日も無理せず、できることからいきます💪✨