七五三、無事出来ました～
6月のベンゾショック時に、今年七五三がある事に絶望しました。出来る気が全くしませんでした
それが何とか無事に終える事が出来ました
6月のベンゾショックがまだ落ち着ききらない夏頃から、どういう形にするのか予約も始めないといけなかったです。
その時の私の状態は、全てに自信がなくて、何事にも興味関心が持てず不安の嵐
、一つ一つ決めていくのが苦痛でした
息子の晴れの舞台なのに、袴を選ぶ事もしんどくて、カメラマンを頼む為のサンプル写真も頭に入って来ず…
そして未来の自分がどんな体調なのかが一番不安でした。
夫主導で色んな事を決めてもらう話になりましたが、夫はこういう事を決めるのが苦手で、いつも私がやっていたので、やっぱり中々話は進まず日にちが過ぎて行きました。。
「このままでは、息子の5歳が終わってしまう💦」焦るばかりでした。
それが、つい先日やっと無事に執り行う事が出来たのです
普通の人からしたら、普通に難なくやれる事が、ベンゾショックからの立て直し、不安定期間では大変困難な場面が何度もありました。
今回の七五三は、私の体調も良くお天気にも恵まれ、大安吉日に無事お参りする事が出来ました
が…その次の週、不調になりました
翌週の木曜日の朝5:00に目が覚めて、急な焦燥感に襲われ7:00にベッドを出る迄ネガティブ思考がぐるぐる🌀
自分が無価値な人間に思えて、これから先の人生もお先真っ暗な気分に囚われました。次の日の金曜日も同じで、土日は、朝のぐるぐるは無かったものの気分が晴れず、ちょっと鬱っぽくてずっと横にならせて貰ってました。。
昨日の月曜日は、大丈夫でした。
後で考えたら、数日間の少しの落ちなんですけど（家事等は出来ていた）、最中はやっぱりしんどかったです
前から私は大きなイベントや疲れが出ると鬱っぽくなってしまいます。
半年前から悩んでた七五三が終わったし、その前の週末は雪山に行ってたし、疲れていて当然で、この程度で済んで良かったのかも知れません。
今週は、木曜日に息子の幼稚園に荷物を引取りに行き、金曜日が発表会、土曜日に大阪に帰省、そして日曜日に水溶液テストの予定です。
その間に洗車、車内清掃、息子の美容院、実家への荷物の発送…
凄いハードスケジュールで、そのままの勢いで水溶液テストに突入して良いのか迷います。体調をみて、日をずらすかも知れません。
皆さん、水溶液テストの時の体調や状況はどんな感じでしたか？？量を減らす訳じゃ無いから、そこ迄神経質にならなくても大丈夫なのかな…
一大イベントが終わって、これからは減薬に向けて動き出していかなきゃです。
今回、鬱っぽさが出た事で少し弱気になってますが、前に進まないとです。
頑張らないと💪
5歳になった息子君、母はベンゾと闘いながらも一生懸命子育て頑張るから、すくすく元気に大きくなってね👦
服薬量 リボトリール0.5mg
服薬期間 10ヶ月（内0.25mg 1ヶ月半）