疲れがあまりにも溜まると、神経がピリピリして、頭にモヤがかかって寝付きが悪くなる
寝てもカラダが重くて重くて、たぶんグッスリいい睡眠がとてれてないんだと思う
なので、昨夜はもう久しぶりの久しぶりに睡眠薬を摂取して寝たら、これが、それこそ死んだように寝るとはこういうことなんだと
朝、目覚めスッキリ
頭、スッキリ
まあ～睡眠薬といっても、桔梗が昔飲んでいた長時間のではなく…ってかそれ今飲んだら１日中目覚められないし、しかもそれもうないし、昨日飲んだのは、睡眠薬というか…睡眠導入剤
前に忙しくてやっぱりピリピリして、しかも朝早いというプレッシャーが追い打ち掛けて寝れなかった時、貰いに行った残り
いやーみごと
カクッって寝れた
ウムも言わされず落とされてしました
恐るべし科学の力
だけど質の良い睡眠は生きるために重要だね
そんな軽くなった身体で出勤
商店街で餅つきをやっていたそうで
この雪の中、そのお裾分けを頂きました
つきたてのお餅美味しかったです
ご馳走様でした
